Sprawdzone przepisy kulinarne są jednym z elementów naszej polskiej tradycji ojczystej, wiele z nich jest przekazywanych wciąż drogą rodzinną z pokolenia na pokolenie z zachowaniem najdrobniejszych szczegółów. Różnego rodzaju sałatki są wybitnym rozwiązaniem, jeśli mowa jest o odchudzaniu i traceniu zbytecznych kilogramów nadto dokuczających naszemu ciału i sparaliżowanej nieco kondycji i witalności. Jednak nasza rodzima kuchnia nie uchodzi za jedną ze zdrowszych kuchni, w przeciwieństwie do królestw pasu śródziemnomorskiego obfituje ona w oleiste potrawy i wysoko kaloryczne dania mięsne.
Jednak nasz rodzimy bigos w poważny sposób przykuwa uwagę wielu przybyszy, zdołaliby nim się zajadać bez opamiętania. Nasza kuchnia Polska to również szereg pysznych ciast. To, co że jest totalnie inna aniżeli kuchnia grecka i odrobinę od niej cięższa w oparciu o wdrożenie różnorakich zalew. Na pewno mamy, czym się pochwalić, również słynąca na cały glob polska gościnność jest unikatowa i warta do rozpropagowania pomiędzy różnymi kuchniami, nawet tymi ze wschodu takich chociażby jak kuchnia chińska czy też kuchnia gruzińska.
Oprócz wielu potraw słynących po za granicami naszego państwa dość rozpoznawalnymi jest wiele przypraw może niedocenianych przez nas samych, taka przyprawa jest bez zaprzeczania nasz majeranek, czy również koperek. Jedynym mankamentem wielu polskich fet okazuje się być czasami nadmiar alkoholu na nich, używanego, jako coś, bez czego nie może się odbyć udana zabawa. A przecież i bez niego można się znakomicie zabawiać i smacznie zjeść.